עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  
נושאים
לימודים  (1)
ספורט  (1)
סרטי חובה
•  ג'ון היקר
•  היומן
•  טיטאניק
•  פורסט גאמפ
•  יומני הרום
•  בית קברות לחיות
•  ילדי דצמבר
•  אני והחבר'ה
•  8 מייל
•  קלואי
•  המסור1234567
•  הטינה
•  האישה בשחור
•  מכתבים לג'ולייט
•  החוש השישי
•  תעביר את זה הלאה
•  שטן
•  השטן שבפנים
•  תזכרי אותי לנצח
•  מים לפילים
•  להציל את טוראי ראיין
•  הנער בכותנת הפסים
•  רשימת שינדלר
•  לא תשכח
•  הבלתי אפשרי
•  מקום מבטחים
•  ספרינג ברייקרס
•  1409
•  גוף מארח
•  הדיקטטור
•  תחנת עצירה
•  עגבניות ירוקות מטוגנות
•  מיס סאנשיין הקטנה
•  העזרה
•  צ'ארלי סנט קלאוד
•  חתונת רפאים
•  סוס מלחמה
•  המספריים של אדוארד
•  100 בקלות
•  ועוד בהמשך ..
בלונדיניות נהנות יותר
כנכן אני בלונדינית.. סיפרתי משו על עצמי כי זה מחייב.. זה חלק ממני וצבעתי אותו לחום פעם כי רציתי שינוי כמו פוסטמה ועכשיו הבלונד חזר לבד !!
והנני מאושרת ושמחה (: ♥♥
SPORT SPORT SPORT !
22/04/2013 19:31
אביגייל
ספורט
היי חברים (:
טוב אז כמו שאמרתי בפוסט הקודם.. ללמוד זה חשוב ולמדתי כל היום ועכשיו אני בהפסקה זריזה ותכף אצטרך לחזור לקרוע תתחת.. 
ובהפסקה הזאת הקטנה שיש לי אני הולכת ל מ כ ו ן 
כנכן למכון . מכון כושר. 
באמת שזה שינה לי את החיים זאת פשוט האהבה שלי עכשיו 
כל הזמן לרוץ ולהתאמן ולראות אנשים ולרוץ ! 
יש לי ווידוי.. הייתי ילדה דיי שמנמנה וספורט זה מה שעזר לי לא דיאטות ולא כלום פשוט כל יום ספורט.
מומלץ בחום לכל אלה שיש להם בעיה עם הגוף שלהם או שרוצים לשנות אורח חיים (: 

שקלתי הכי הרבה שלי 56 קילו בגיל 13 והגובה שלי היה מטר 56.. כן נוראי.. 
האמת שלא כלכך יש מצבים יותר גרועים אבל בשבילי זה היה סוף העולם והרגשתי נורא עם הגוף שלי 
אז במקום להיות מאלה שמתלוננים ובוכים ורוצים למות.. פשוט עשיתי משהו ! 
קמתי יום אחד והחלטתי שדיי, שאני לא עומדת להפסיק לאכול כי זאת ההנאה שלי בחיים אבל אני לא מוכנה להשאר ככה לא בנוח עם הגוף שלי בים, בטייצים, בבגדים צמודים.. במיוחד לא אחרי שאני רואה את כל הדקיקות והרזות והשזופות האלה שהולכות להן עם ראש מורם.. 
אז הלכתי ורצתי. כנכן פשוט רצתי כמו פורסט גאמפ (זה אחד הסרטים היותר טובים שצולמו במאה האחרונה וכתבתי אותם בסרטי חובה אז אם לא ראיתם גשו עכשיו! ).
בהתחלה זה היה קשה אפילו מאוד ועל השבועיים הראשונים לא ראיתי שום תוצאות. נאדה. אפס. זירו. כלום. 
ולא וויתרתי ונישארתי על ההליכון והגברתי קצב וניסיתי עוד תרגילים ועוד מכשירים. 
אחרי בדיוק חודש כבר הורדתי 2.6 קילו! 
שקלתי 53 ועדיין לא הייתי מרוצה מהגוף שלי.. 
{המשכתי והפכתי את הכושר להרגל והגברתי עוד קצב והתאמתי לעצמי תרגילים ובלי ששמתי לב ירדתי מידה במכנסיים והגעתי למשקל של 48 קילו על גובה של מטר 59 !!!
אני כלכך גאה בעצמי על הדרך שעשיתי ועכשיו החלום שלי זה להיות מדריכת כושר בצבא שזה אחד התפקידים הכיפים שיש . 
אני באמת באה לכתוב פה לאלה שלא מרגישים בנוח עם הגוף שלהם ורוצים לעשות משהו כדיי לשנות. 
הכל זה בראש ! הכל ! 
"רק הרצון שלנו יכול להתרומם מעל המקומות שבהם אנחנו תקועים בחיי השעה."
-בני ברבש 

אני מאמינה בכל אחד שיש לו כוח רצון ולדעתי זה עושה הכל. 
עכשיו הביטחון העצמי שלי בשמיים ואני יכולה ללבוש כל מה שבא לי וללכת עם צמוד וקצר וללכת בים בגאווה! 
אני מקווה שזה יעזור לעוד רבים.. ואפילו שהשגתי את המטרה שלי אני ממשיכה לעשות ספורט זה טוב לנפש ולגוף (:

טוב אני זזתי לאימון ואני אתן כל מיני תרגילים לבית וטיפים בהמשך 
לאביו ♥
2 תגובות
LEARN IS FUN...לא באמת
21/04/2013 17:11
אביגייל
לימודים

"השכלה לא מקבלים השכלה משיגים" הם אומרים לי..
אז זהו ש..נכון השכלה משיגים כי לקבל אי אפשר מהמורים המוזרים שיש לנו בבתי הספר במדינת ישראל.
איכס איך שאני שונאת מסגרות במיוחד לימודיות אני לא מסוגלת !
אני באה לבצפר ממיליון ואחד סיבות :
חברים
צחוקים
רכילויות

מכות

ילדים מעשנים במחששות

לעבוד על מורים
לנסות לעבוד על המכונה של השתיה בעודף
הכלללל
רק לא מהסיבה שלשמה הולכים לבצפר...
ל ל מ ו ד

באמת שאני לא מבינה את משרד החינוך הם מחלקים את כל החומר הלימודי שלנו במהלך השנים בסדר הכי מפגר שראיתי...
כיתה א'- לומדים לכתוב ולקרוא .. אחלה
כיתה ב'- לומדים חשבון ... מגניב
כיתה ג'- חוזרים על החומר של כיתה ב'

כיתה ד'- חוזרים על החומר של כיתה ג'
כיתה ה'- חוזרים על החומר של כיתה ד' + שברים
כיתה ו'- חוזרים על החומר של כיתה ה'
כיתה ז'- לא לומדים.. בוכים שחטיבה זה קשה
כיתה ח'- אתה ילד סנדוויץ'..הטטניקים מגעילים אלייך והזייניקים נדבקים אלייך.. מה שגורם לך לברוח לתיכון ולרצות להגיע לשם כבר (אתה עדיין לא לומד).
כיתה ט'- אתה מרגיש ענקי.. שניה אחת מהתיכון.. מתלונן על כמה ששנה הבאה הולך להיות קשה ובגרויות ובנתיים.. אתה עדיין לא לומד.
כיתה י'- הנה אתה בתיכון מבסוט מהחיים מסתובב לך עם חברים שמיניסטים ושותה כל שישי ומעשן פה ושם..
מתרכז בכל הדברים השוליים..מה ההיא אמרה להוא ומה ההוא עשה להיא וכמה שאתה אוהב אותה וכמה שהיא זונה. רוצה לנסות הכל, כי זה הגיל לנסות הכל בפעם הראשונה לא? אז מה זה לימודים? החיים קצרים.. זין שלי אני לומד.
המורים מיואשים הם מנסים הכל .. כי השנה הם בנו על זה שנצמצם את החומר אבל הם לא כללו בתוכנית שלהם שהנוער לא שם על בצפר בגיל הזה.. אז הם נדפקו ואנחנו נדפקנו.
איכשהו במתכונת הראשונה כולם מבינים שזה רציני, זה לא צחוק, יש חלומות, תכנונים לעתיד ואתה לא רוצה לצאת אפס בתכלס.. אז אתה מתחיל ללמוד הכל מחדש כמו בכיתה א'.
חוזר לקרוא, חוזר לכתוב, לומד חיבור חיסור, חוזר על כל החומר, בוכה על כמה שקשה, על כמה קשה יהיה בשנה הבאה ועד שאתה מסיים את כל זה כבר הייתה בגרות וכבר נכשלת..
אתה מתייאש וחושב שאתה אפס, וחוזר על כל התהליך שבו אתה לא משקיע. שוב ושוב ושוב עד שאתה מסיים את התיכון בהצלחה או בכישלון..

אז בבקשה.. משרד החינוך היקר תבינו, דרך החשיבה שלנו לא עומדת להשתנות... כדאי לכם לחלק את החומר שאנחנו אמורים לדעת יותר טוב .. דחפו את כל החומר לכיתה א'-ו' ואז לא יהיה לכיתה ז' על מה להתלונן ובכיתה ח' הם לא ירצו לברוח ובכיתה ט' לא יבכו כמה ששנה הבאה הולך להיות קשה כי לא יהיה , ובכיתה י' הם יוכלו לעשות את כל מה שהם עושים בפעם הראשונה ולא לדאוג כי הם ידעו הכל כבר לקראת המתכונת ולא ילחצו ולא יעשו שטויות על הדרך , ואז הם יעברו את הבחינה בהצלחה וכך גם את הבגרות וכולנו נלמד באוניברסיטה בעזרת מלגות שיממנו את זה כי אנחנו תלמידים כאלה טובים, ואז כולנו נהיה עשירים עם מרסדס בחצר האחורית ובריכה בקדמית... לא ככה ?
אהה אבל אז.. מי יהיה במשרד החינוך? (;

ועכשיו לטופ טן לתלמידים כי כולנו יודעים שלא באמת הולכים לשנות משו בשנים הקרובות:
1. לומדים למבחן בדיוק אבל  ב ד י ו ק  יומיים. לא שבוע או חמישה ימים או יום לכל נושא.. יומיים !
2. ביומיים האלה מה שאתם עושים זה מסכמים ביום הראשון את הכל וביום השני חוזרים על זה.
(אם אין לכם זמן לסכם הכל ביום הראשון אז תחלקו את זה לשני הימים אבל רק סיכומים)
3. תעבדו מסודר במשך כל השנה- תכתבו הכל במחברות ולפי נושאים וככה בחזרה לקראת מבחן יהיה לכם את כל החומר מול העיניים.
4.אל תעשו שיעורי בית ! בזבוז זמן ושריפת תאים במוח המסכן שלנו.. תסמכו עליי זה לא שווה את זה וזה לא עוזר בשיט.
5. תגיעו רק לשיעורים שבאמת חשובים, כמו שיעור לפני מבחן או שיעור שלומדים משהו חדש.
אם תגיעו לכל השיעורים אז זה סתם יתסכל אותכם ופרנציפ לא תרצו להשקיע.. אז חבל.
6. אם סיכומים לא הכי עוזר לכם או שאתם לא טובים בלסכם אז פשוט תשבו על המחשב תרשמו את שם הנושא שאתם צריכים, חיפוש מהיר ווואלהה יש לכם אחלה סיכומים מעולים.
7. לאלה שעוד לא בתיכון- תבחרו מגמות בקפידה ואל תבחרו מחשבת ישראל ומגמת מוזיקה רק אם יש לכם כוח ללמוד מיליון שעות ועיוני= עינויי
8. ללמוד עם חברה- לא ממש טוב..
אני אוהבת ללמוד עם חבר שלא טוב בלימודים או שלא מבין את החומר בשיט ואז בזמן שאני מסבירה לו אני מבינה את החומר.
9. תכתבו כל דבר! גם את מה שאתם לומדים לבד זה הציל אותי השנה
10. אם אתם לומדים.. אז כל שעה הפסקה של אוכל או טלוויזיה או מכון.. תעשו משהו שאתם אוהבים בהפסקה ואז יהיה לכם כוח ואנרגיות ללמוד.

* לא לחזור על החומר לפני המבחן- ז"א , לא לקרוא סיכומים, תשובות, לשאול חברים..כלום. מה שלמדתם למדתם וזהו .. לא יעזור לכם בכלל רק יבלבל אותכם רצח.

זהו לבנתיים הלכתי ללמוד למתכונת במחשבת (אל תבחרו מחשבת)

"כל השכלה היא בית-סוהר. המשכיל שנסגר בו, נפגע בסורגיו, אולם התוצאה היא חירות של ממש."
5 תגובות
טוב אז ככה..
21/04/2013 15:09
אביגייל
כן אני יודעת.. מי כותב בלוג בימינו ?
לא האמנתי שאני אפול לזה..
יש לי חברה ממש טובה, הכי טובה, שכתבה בלוג ואף פעם לא הבנתי למה היא כותבת את כל המחשבות שלה, את כל הרגשות שלה ואת כל מה שיש לה בראש בבלוג... אנשים רואים את זה אישה !!
בכל אופן, אני כתבתי יומן, כי האמנתי שאם אני כבר כותבת את כל מה שיש לי בראש אז שזה יהיה לעצמי ולא לכל העולם שיראה ויגיב ויתקוף וישפוט אותי, ובכל מקרה המחשבות שלי לא מעניינות אף אחד חחחח
אבל אז.... טאםטאםטאםםם ההורים שלי גילו את היומן שלי וקראו אותו ! כנכן קראו אותו ! מי היה מאמין שזה מה שהורים של נערה מתבגרת יעשו עם היומן של הבת שלהם !
ובגלל שהתכנים ביומן שלי לא היו בואו נגיד.. לגילם אז אלה התוצאות.
חיי נגמרו. מתתי. זהו. נגמר.

והנה אני כאן כותבת לי בלוג בתקווה שהוא לא יתגלה על ידי אף אחד מהאנשים שאני מכירה (:
אז אני כבר מעדכנת מראש.. התכנים בבלוג זה לא מעניינים או מסקרנים במיוחד.. זה בלוג שנועד אך ורק לתת מקום למחשבות שלי ולכל מה שאני עוברת.. כי אם אני לא אכתוב אתזה אני אתפוצץ.
וכמובן שאשתמש בשמות בדויים.. אוי לא אני אשכח את השמות הבדויים בדוק.

האמת שזה דיי מגניב.. לכתוב בלוג...
טוב אז יאללה נעשה את הפוסט הזה ארוך מספיק כדיי שאוכל לצחוק על עצמי עוד כמה שנים ...ימים.
הנה הפרטים שאני כן מספרת כדיי שיהיה לי נוח בראש:
אני-  נהגתי לשקר לגביי הגיל שלי לאלו שהיו יותר גדולים אבל אם אני אשקר פה אני אשקר לעצמי בעצם אז.. אני בת 15 וחצי.. כמעט 16 !!
אוהבת לדבר
לשיר
לנגן
לכתוב
לקרוא (חחחח סתם לא.. אני לא קוראת )
לצייר
רואה רק- CSI ובובספוג .. את כל שאר הסדרות כבר סיימתי לראות או שאין לי זמן לראות
אוהבת סרטים שגורמים לי לבכות או שגורמים לי לחשוב על משמעות החיים וכל החארטה הזה
לא מתה על שופינג.. אלא אם זה בחנות של בילבונג או ריפקרל או בלו בירד אז זה משו אחר לגמריי (;
אוהבת את הים.. זה בערך החיים שלי
אוהבת לגלוש למרות שגלשתי פעם אחרונה לפני 5 חודשים אבל בכל זאת..
צריכה קיץ כל השנה
חלום חיי- לפתוח בר על הים בארץ עם שמש ללא הפסקה
מוזיקה- שומעת מכל מיני סגנונות אבל רק איכות
מאמינה באלוהים אבל באלוהים של כולם.. לא מאמינה בתנך ובחוקים מוזרים שאנשים בוחרים לעשות
מוטו- LESS IS MORE
עיניים- שיהיו עמוקות לא משנה איזה צבע
תכונה אהובה עליי באנשים- אמינות
תכונה שנואה באנשים- חוסר אמינות
אני דיי שיפוטית אבל באותו הזמן שאני שופטת ככה גם אפשר להוכיח לי שאני טועה
שונאת לריב. לא רבים איתי. אי אפשר.
אם היו רוצים לעשות סדרה או סרט על חיים קשים של מתבגרת זה היה עליי
ואני אפרט בהמשך הבלוג ...
אממ.. נראלי שזהו אם אני אזכר בעוד משהו כנראה שהוא לא מספיק חשוב כדיי לכתוב אותו..
אוי שכחתי לומר כמה אני אוהבת שוקולד !
קבלו ביטול על המשפט הלפני אחרון שכתבתי.

טוב אז לסיום תשמעו את השיר הנ"ל הנחמד מאוד של היהודים (:
15 תגובות
סרטוןהיהודים - מחפש תשובה - Hayehudim - Mehap...
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
ארכיון
מוזיקה זאת אהבה
•  party mode
•  chill mode
•  israeli mode
•  gangster mode
•  cry mode
•  happy mode
•  in love mode
•  mad mode
•  drunk mode