עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  
חיפוש
נושאים
ארכיון
טיפול בחרדה - טיפים ומידע !
29/04/2013 07:39
תמיר
טיפול בחרדה, טיפול בחרדות
טיפול בחרדה זה לא בלתי אפשרי כמו שהרבה אנשים שסובלים מחרדה חושבים!
הטיפול בחרדה הוא קצר מועד ויכול להגיע מקסימום לחצי שנה ואפילו פחות כמובן שזה תלוי בקצב ההתפתחות שלך.
אני סבלתי מחרדה לפני שנה במשך 4-5 שנים ברמה יחסית גבוהה: לא יצאתי מהבית, לא נפגשתי עם חברים, לא הלכתי לאירועים. החבר הכי טוב שלי זה היה המחשב שחיבר אותי לעולם בחוץ ותמיד חשבתי שאי אפשר לצאת מה זה אבל הלכתי לטיפול בחרדה וזה הצליח! אחרי חצי שנה אני כבר הייתי בחוץ ומאושר ויכול לעשות מה שבא לי כמה שבא מתי שבא לי כמו כל אחד אחר.

0 תגובות